Usana biomega ทำไม่ต้องทาน ทำไมต้องทานไขมันโอเมก้า 3

Usana biomega ทำไม่ต้องทาน

ไบโอเมก้า กรดไขมันดี สารอาหารจำเป็น จำเป็นคือขาดไม่ได้ และสำคัญคือสารอาหารชนิดนี้ร่างกายสร้างเองไม่ได้ ไบโอเมก้า ประกอบด้วย EPA และ DHA ซึ่งเกี่ยวกับการทำงานของระบบประสาทและสมอง รวมถึงการจัดการกับกลุ่มไขมันเลว คอเลสเตอรอล ไตรกลีเซอไรด์ ซึ่งไขมันเลวเหล่านี้แหละครับที่เป็นต้นเหตุของปัญหาสุขภาพต่างๆ ที่เป็นโรคยอดฮิตในยุคปัจจุบัน เช่น ความดัน ไขมัน เนื่องจากร่างกายไม่ได้รับไขมันดีที่เพียงพอ ไขมันเลวจึงสะสมในส่วนต่างๆ ของร่างกายและนำไปสู่การเสื่อมของระบบต่างๆ เป็นโรคตามมา
.
1 วันควรทานมห้ได้เท่าไหร่
1 วันควรได้รับ EPA และ DHA อย่างน้อย 1,000 มก ถ้ามื้ออาหารเราสามารถทานได้ครบแล้ว อาหารเสริมก็ไม่จำเป็น
แต่ถ้ายัง…ไม่เพียงพอ แนะนำการทาน usana biomega วันละ 2 เม็ด ต่อวันจะได้รับ EPA และ DHA อยู่ที่ 1,050 มก ซึ่งเพียงพอกับความต้องการของร่างกายใน 1 วัน