น้ำมันปลา กับการดูแลสุขภาพปัญหาสะเก็ดเงิน วันนี้ผมเลยอยากให้ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวน้ำมันปลาว่ามีส่วนเกี่ยวข้องกับปัญหาสุขภาพดังกล่าวให้ดีขึ้นได้อย่างไร เพื่อจะได้มีทิศทางและความเข้าใจที่ถูกต้องในการดูแลสุขภาพครับ

.

สารอาหาร เป็นแผนการดูแลทางเลือก มีความเข้าใจในสาเหตุของอาการสะเก็ดเงินที่ต่างออกไป กล่าวคือ แพทย์หลายท่านเชื่อว่า #สะเก็ดเงิน เกิดจากการมีสารพิษในร่างกายและลำไส้รั่วซึม (Leaky Gut) เป็นผลให้มีสารพิษย้อนและเชื้อโรคกลับเข้าสู่ร่างกายไม่หยุด ร่างกายเสียสมดุลกรดด่าง ประกอบกับการทานอาหารที่ไม่ถูกต้อง เป็นสาเหตุให้เกิดโรคสะเก็ดเงิน แนวทางการบำบัดรักษาจึงไม่ใช่การใช้ยาหรือรักษาที่ผิวหนังโดยตรง แต่จะเน้นไปที่การรักษาที่ภายในส่งผลถึงภายนอก โดยการใช้หลักการสมดุลกรดด่างของร่างกาย การกินอาหารให้ได้สัดส่วนและการใช้อาหารเสริมจึงเข้ามามีบทบาทสำคัญในการรักษาสะเก็ดเงินมากยิ่งขึ้น

.

กรดไขมันโอเมก้า 3 (Omega-3 fatty acid)

โอเมก้า 3 เป็นกรดไขมันชนิดหนึ่ง มีอยู่ทั้งหมด 3 ชนิด ได้แก่