ไฟเบอร์เพื่อสุขภาพลำไส้และระบบขับถ่าย
สุขภาพทางเดินอาหารฉันต้องการไฟเบอร์มากแค่ไหน?
หากคุณต้องการยกระดับสุขภาพและความฟิตของคุณไปอีกระดับ ให้มองหาวิธีที่จะได้รับไฟเบอร์มากขึ้นในอาหารของคุณ 9 ใน 10 คนต้องการไฟเบอร์มากขึ้นแต่ในแต่ละวัน
ผู้ใหญ่โดยเฉลี่ยกินเส้นใยอาหารประมาณ 16 กรัมต่อวันเท่านั้น แต่ปริมาณใยอาหารที่แนะนำนั้นสูงกว่ามาก ระหว่าง 25 ถึง 30 กรัมต่อวัน ระบบย่อยอาหารของคุณถึงจะทำงานอย่างเต็มกำลัง แต่หากได้รับครึ่งเดียวต่อวันก็เป็นไปได้ยาก ที่ร่างกายจะทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ
แต่คุณสามารถเสริมสร้างสุขภาพลำไส้ของคุณด้วยความช่วยเหลือจากไฟเบอร์ ผลิตภัณฑ์สนับสนุนการย่อยอาหาร เช่น Fibergy Active ทำให้ปริมาณเส้นใยอาหารที่แนะนำในแต่ละวันของ ประมาณหนึ่งในสามของเส้นใยอาหารที่ลำไส้ต้องการ
หากคุณเป็นหนึ่งคนต้องการรักษาความสม่ำเสมอและสนับสนุนการย่อยอาหารที่สะดวกสบายและเชื่อถือได้ ให้มีบทบาทอย่างแข็งขันในสุขภาพทางเดินอาหารของคุณ ให้ชีวิตมันง่ายขึ้นด้วย ไฟเบอร์จี้แอคทีฟจาก Usana
No responses yet