แนะนำเมนูสุขภาพ จากเวย์โปรตีน Usana

แนะนำเมนูสุขภาพ จากเวย์โปรตีน Usana

แนะนำเมนูสุขภาพ จากเวย์โปรตีน Usana

 

ใครชอบทำของกินบ้างครับ เวย์เราสามารถทำเมนูอร่อยๆ แต่ได้สุขภาพและโปรตีนให้กับร่างกายด้วย❤️
Nutri Active Whey Protein’ โปรตีนสูง สารอาหารครบ ทำอะไรก็อร่อย! 😋 🍧
เห็น Nutri Active Whey Protein โปรตีนสูงงงขนาดนี้ ไม่ได้ทำได้แค่ชง เชค แล้วดื่มเท่านั้นนะ แต่ยังสามารถนำไปทำเป็นของหวานได้อีกหลายเมนู แถมทำง่าย น้ำตาลต่ำ ทำทานได้ทุนวันแบบเพลินๆ
👉🏼ใครที่เป็นสายหวาน แต่ไม่อยากเสียสุขภาพ กด Save โพสต์นี้ไว้เลย!
แนะนำเมนูสุขภาพ จากเวย์โปรตีน Usana
ส่วนผสม
– โยเกิร์ต 1 ถ้วย
– นิวทริ แอคทีฟ เวย์ โปรตีน รสวานิลลา 1/2 สคูป
– สตรอว์เบอร์รี่ และบลูเบอร์รี่ ตามชอบ

วิธีทำ
นำนิวทริ แอคทีฟ เวย์ โปรตีน รสวานิลลามาผสมกับโยเกิร์ตในถ้วยแล้วคนให้เข้ากัน แนะนำว่าให้ใส่โปรตีนเพียง ½ สคูป ต่อโยเกิร์ต 1 ถ้วยเท่านั้น เพราะจะได้เนื้อหนืดแบบพอดี จากนั้นโรยผลไม้ตามชอบ แล้วทานได้เลย!

แนะนำเมนูสุขภาพ จากเวย์โปรตีน Usana
ส่วนผสม
– นมอัลมอนด์ 2 ถ้วย
– ผงคาเคา 1 ช้อนชา
– กล้วย ½ ลูก
– น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา
– ผงอบเชย ½ ช้อนชา
– กลิ่นวานิลลา 1 ช้อนชา
– นิวทริ แอคทีฟ เวย์ โปรตีน รสช็อคโกแลต 1 สคูป

วิธีทำ
เพียงนำส่วนผสมทุกอย่างเทลงในเครื่องปั่น จากนั้นทำการปั่นให้ส่วนผสมทุกอย่างกลายเป็นเนื้อเดียวกัน หากใครที่อยากเพิ่มความสดชื่นก็สามารถเพิ่มน้ำแข็งและน้ำผึ้งได้เล็กน้อย เพียงเท่านี้ก็ได้เมนูสุดสดชื่น โปรตีนสูง พร้อมสารอาหารเน้นๆ แล้ว

แนะนำเมนูสุขภาพ จากเวย์โปรตีน Usana
ส่วนผสม
– ข้าวโอ๊ต 1 ถ้วย
– เนยถั่ว ½ ถ้วย
– ช็อคโกแลตชิพ ½ ถ้วย
– น้ำผึ้ง ⅓ ถ้วย
– เมล็ดเชีย 1 ช้อนชา
– นิวทริ แอคทีฟ เวย์ โปรตีน รสช็อคโกแลต 1 สคูป
– กลิ่นวานิลลา 1 ช้อนชา

วิธีทำ
นำส่วนผสมทุกอย่างมาผสมให้เป็นเนื้อเดียวกัน จากนั้นนำไปแช่ตู้เย็นประมาณ 30 นาที – 1 ชั่วโมง แล้วจึงนำมาปั้นเป็นลูกกลมๆ ประมาณ 1 นิ้ว แล้วรับประทานได้เลย โดยส่วนที่เหลือควรเก็บไว้ในตู้เย็น

แนะนำเมนูสุขภาพ จากเวย์โปรตีน Usana
ส่วนผสม
– กล้วยหอม 1 ลูก
– นิวทริ แอคทีฟ เวย์ โปรตีน รสช็อคโกแลตหรือวานิลลา 1 สคูป
– แป้งข้าวโอ๊ต ¾ ถ้วย
– ไข่ไก่ 1 ฟอง
– สเปรย์น้ำมันมะกอก
– น้ำผึ้งตามชอบ

วิธีทำ
นำส่วนผสมทุกอย่างปั่นรวมกัน จากนั้นตั้งไฟอ่อนแล้วนำน้ำมันมะกอกสเปรย์ลงบนกระทะ เมื่อกระทะเริ่มร้อนให้ตักส่วนผสมลงกระทะได้เลย และเมื่อแพนเค้กเริ่มเป็นสีเหลืองทองได้ที่ ให้ตักขึ้นมาใส่จานแล้วราดน้ำผึ้งตามใจชอบ แค่นี้ก็พร้อมอร่อยได้แล้ว

สั่งซื้อ โปรตีนอร่อยของ Usana ได้ที่ https://4betterhealthy.usana.com/ux/cart/th-TH/product/260.280800
แบ่งปันเรื่องราวนี้...

Categories:

คุณน่าจะชื่นชอบเรื่องเหล่านี้

No responses yet

ใส่ความเห็น