ร่างกายที่แข็งแรงเริ่มต้นที่กระดูกของคุณ (usana magnecal D)

ระบบโครงกระดูกของคุณคือผู้สนับสนุนที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของคุณ—แหล่งความแข็งแกร่งภายในของคุณ มันรับน้ำหนักของโลกของคุณอย่างแท้จริง ระบบที่เชื่อมต่อถึงกันนี้ประกอบด้วยกระดูกมากกว่า 200 ชิ้น รวมทั้งเส้นเอ็น เอ็น และกระดูกอ่อนที่เชื่อมเข้าด้วยกัน*

กระดูกเป็นส่วนสำคัญของโครงกระดูกของคุณ พวกมันให้โครงสร้างร่างกายของคุณและพยุงคุณและปกป้องอวัยวะภายในของคุณ กระดูกเป็นแหล่งผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดง และตามที่กล่าวไว้ข้างต้น กระดูกของคุณกักเก็บแร่ธาตุที่จำเป็นต่อกระบวนการทางสรีรวิทยาหลายอย่าง*

กระดูกของคุณประกอบด้วยเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่แข็งและหนาแน่นด้านนอก และชั้นในเป็นรูพรุนที่เบากว่าและมีความหนาแน่นน้อยกว่าด้านในซึ่งมีการเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา โครงสร้างโครงกระดูกทั้งหมดเปลี่ยนแปลงตัวเองอยู่ตลอดเวลา กระดูกใหม่ถูกสร้างขึ้นมาทดแทนกระดูกเก่าที่ถูกรื้อออกอยู่เสมอ ภายใน 10 ปี คุณจะมีโครงกระดูกใหม่ทั้งหมด*

คุณจะมีมวลกระดูกถึงจุดสูงสุดเมื่อเข้าสู่วัยผู้ใหญ่ตอนต้น ดังนั้น คุณต้องทำทุกอย่างที่ทำได้เพื่อสร้างกระดูกของคุณในช่วงวัยยี่สิบปลายๆ จากนั้นทำสิ่งที่คุณทำได้เพื่อรักษาสิ่งที่คุณมี มวลกระดูกของคุณจะเริ่มค่อยๆ ลดลงเมื่ออายุประมาณ 25 ปี และในฐานะส่วนหนึ่งของกระบวนการชราตามปกติ ผู้หญิงหลังวัยหมดประจำเดือนจะเริ่มสูญเสียมวลกระดูกเร็วขึ้น*

การรักษากระดูกให้แข็งแรงขึ้นอยู่กับการมีแคลเซียมและแมกนีเซียมเพียงพอในระหว่างกระบวนการปรับปรุง หากร่างกายของคุณใช้สารอาหารเหล่านี้มากกว่าทดแทนอย่างต่อเนื่อง อาจทำให้สูญเสียมวลกระดูกได้*

หากคุณสูญเสียมวลกระดูกมากเกินไปหรือร่างกายของคุณสร้างกระดูกใหม่ไม่เพียงพอ อาจทำให้เกิดภาวะกระดูกพรุน ภาวะกระดูกพรุน (กระดูกอ่อนแอ) หรือโรคกระดูกพรุนได้ คำว่าสภาวะทางการแพทย์นี้หมายถึง “กระดูกที่มีรูพรุน” ทำให้กระดูกเปราะและเปราะบางจากการสูญเสียเนื้อเยื่อ กระดูกอาจเปราะบางมากจนการล้มหรือความเครียดเล็กน้อยอาจทำให้เกิดกระดูกหักได้ ในกรณีที่รุนแรง แม้แต่การไอหรือจามก็อาจทำให้กระดูกหักได้ ในทำนองเดียวกัน หากไม่มีวิตามินดีเพียงพอ กระดูกก็อาจบาง เปราะ หรือมีรูปร่างผิดปกติได้*

ช่วยให้กระดูกของคุณแข็งแรงด้วย MagneCal D วิตามินดีและแคลเซียมที่เพียงพอซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพควบคู่ไปกับการออกกำลังกาย อาจลดความเสี่ยงต่อโรคกระดูกพรุนในชีวิตบั้นปลายได้ การศึกษาโดยอาศัยประชากรจำนวนมากพบความสัมพันธ์เชิงบวกระหว่างการบริโภคแมกนีเซียม  กับความหนาแน่นของกระดูกและแร่ธาตุในทั้งชายและหญิง การบริโภคสารอาหารใน MagneCal D ที่สูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง ยังแสดงให้เห็นประโยชน์ในการรักษาความหนาแน่นของกระดูกและแร่ธาตุสำหรับผู้หญิงหลังวัยหมดประจำเดือน*

นอกจากการดูแลช่องปากที่ดีแล้ว สารอาหารใน MagneCal D ของยูซานายังช่วยสนับสนุนสุขภาพฟันที่ดีอีกด้วย การรักษาความหนาแน่นของกระดูกจะช่วยปกป้องสุขภาพของคนผิวขาวที่เป็นไข่มุกของคุณ ระดับแคลเซียมและวิตามินดีที่เพียงพอยังเชื่อมโยงกับการรักษาสุขภาพเหงือกที่ดี อีกด้วย *