ยูซานา น้ำมันปลาทานอย่างไรถึงเหมาะกับตัวเอง

ให้ดูจากปริมาณ EPA และ DHA นะครับ
ปริมาณส่วนใหญ่ที่แนะนำที่มักเห็นทั่วไปก็คือ 1,000 มก ต่อวันของปริมาณ EPA และ DHA รวมกัน ดูข้างฉลากประกอบและคำนวณปริมาณการทานของตัวเองได้เลยจากค่า EPA และ DHA นะครับ

ทานเพื่อบำรุงสมองและผู้ที่มีไขมันในเลือดสูงหรือปวดข้อ
ทานวันละ 3,000 มก ของปริมาณ EPA และ DHA

ต้องการทานเพื่อเสริมสุขภาพและป้องกันความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดอุดตันหรือโรคความดันโลหิตสูง
ทานวันละ 1,000 มก ของปริมาณ EPA และ DHA

#usana #usanathailand #ยูซานา #ยูซานาเฮลธ์ไซเอนซ์อิงค์ #เพื่อสุขภาพ #สุขภาพ